वजन कम करना 5 कम तीव्रता वाले एरोबिक व्यायाम

टहलना

साइकिल चलाना

तैरना

कूद रस्सी

नृत्य

घर पर करने के लिए सबसे अच्छा कार्डियो व्यायाम

सेलिब्रिटी ट्रेनर्स के मुताबिक 7 एरोबिक्स एक्सरसाइज जो आपको मनचाहा शरीर पाने में मदद करेंगी। वोग इंडिया

वजन घटाने के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ कार्डियो वर्कआउट

पेट की चर्बी को तेजी से जलाने के लिए 3 सर्वोत्तम व्यायाम के तरीके - वह ढूँढता है